時(shí)間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝。不知不覺中，2020就即將結(jié)束了。在這個(gè)多事之秋之年，雖然疫情防控嚴(yán)峻，但都沒能阻擋老年人鍛煉身體，增加知識的信心。我們聚在一起，和各位爺爺奶奶討論了老年人的快樂生活從哪里來！

讓我們從以下幾個(gè)方面尋其根源，收獲快樂吧！

1、快樂從身體健康中來。沒有健康，其他一切都是空談，我們科室病人大家都堅(jiān)持的非常好，每天早上都堅(jiān)持做了回春醫(yī)療保健操。

2、快樂從自信樂觀中來。人生總會(huì)遇到一些大大小小的困難和挫折，但無論如何，都要保持自信和開朗，笑容要常掛嘴邊。

3.快樂從豁達(dá)灑脫中來。我們在看待問題上，要多方便考慮，不悲不喜，任何一件事情都沒有自己重要。

4.快樂從朋友伙伴中來。對于老年人來說，除了愛人“老伴”以外，還要有幾位老來做伴的親朋好友，咱們科室的各位爺爺奶奶大家相處的十分好，所以說遠(yuǎn)親不如近鄰，沒有親情，沒有約定，是距離和緣分把我們相聚在老年一病區(qū)，或二門相對，或墻壁相隔，共同的過道，頻繁的見面，超常的問候，沒有血緣，卻又親情。

5快樂從寬容善良中來。寬容大度的老年人，從不計(jì)較，更不記仇，心態(tài)平和順其自然。

6.快樂從娛樂活動(dòng)中來。老年人不能缺少娛樂活動(dòng)，只有經(jīng)常參加跳舞、唱歌等娛樂活動(dòng)，日子過得才充實(shí)，生活就不會(huì)感寂寞。