今年3月21日是第15個“世界睡眠日”。 為使廣大群眾充分了解和認識睡眠障礙的相關知識，自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠，按照上級有關要求和統(tǒng)一部署，自貢市圍繞“健康心理，良好睡眠”的活動主題，在全市范圍內舉辦了形式多樣、內容豐富的大型義診宣傳活動。 

        作為負責全市精神衛(wèi)生知識宣傳普及的專業(yè)機構，市精神衛(wèi)生中心充分利用專業(yè)優(yōu)勢和人才優(yōu)勢，開展健康睡眠公益講座和大型義診宣傳。3月20日上午，中心心身疾病二科主任蔣碩在醫(yī)院三樓多功能廳進行了主題為“如何睡得更好”健康睡眠公益講座，100余名社區(qū)居民前來參加。蔣主任用形象、生動的語言從睡眠概論、失眠的分類、失眠的原因、改善睡眠的建議等方面做了詳細講解。大家普遍反映，通過此次講座，進一步增強了對健康睡眠的科學認識和自我管理能力。3月21日上午，市精神衛(wèi)生中心在人人樂廣場舉行“健康心理，良好睡眠”大型義診咨詢活動。心身疾病科、精神科、老年科、內科、外科、中醫(yī)科等科室的11名專家免費為廣大市民提供面對面的健康咨詢和醫(yī)療服務。專家們耐心細致地為前來咨詢的市民釋疑解難，為患者診查病情、提供治療方案，現(xiàn)場還免費贈送了失眠藥品，發(fā)放了健康宣傳資料，受到市民的好評。

        全市各區(qū)縣衛(wèi)生局（衛(wèi)生計生局）、市屬醫(yī)療衛(wèi)生單位也結合自身實際，開展了健康睡眠知識宣傳、講座、義診咨詢，向廣大市民宣傳睡眠的重要性，提高市民群眾健康睡眠知識的普及率。據(jù)統(tǒng)計，全市四區(qū)兩縣醫(yī)療機構共派出醫(yī)務人員216人，義診7130余人次，發(fā)放宣傳資料19500余份，贈送藥品1000余元，懸掛橫幅35條，張貼宣傳畫60余張，起到了良好的宣傳效果。